- -15%
Canihua
Canihua, stejně jako quinoa, je bezlepková obilnina s neobyčejnou nutriční hodnotou. Canihua je drobnější, ale obsahuje více živin než quinoa. Např. obsahuje více železa, vápníku, hořčíku a draslíku.
Canihua, stejně jako quinoa, je bezlepková obilnina s neobyčejnou nutriční hodnotou. Canihua je drobnější, ale obsahuje více živin než quinoa. Např. obsahuje více železa, vápníku, hořčíku a draslíku. Má neutrální chuť, ale ta se dá zvýraznit mírným opražením.
Příprava: Podobně jako rýže nebo quinoa. Do 2 dílů vařící vody se přidá 1 díl canihuy a nechá se 12 – 15 minut vařit.
Složení: canihua, produkt kontrolovaného ekologického zemědělství.
Země původu: Peru
Výživové údaje na 100 gramů
Energetická hodnota: | 1307 kj /312 kcal |
Tuky: | 6,54 g |
z toho nasycené mastné kyseliny: | 1,04 g |
Sacharidy: | 48,5 g |
z toho cukry: | 0,51 g |
Bílkoviny: | 14,8 g |
Vláknina: | 15 g |
Sůl: | - g |
Sodík: | 74,8 mg |
Zatím tady není žádné hodnocení. Buďte první a ohodnoťte tento produkt.