Velké loupané mandle za dobrou cenu! Mandle mají opravdu vysoký obsah tuků (52g na 100g) a hodí se na mnoho způsobů využití.
Nakupte aspoň za 2 000 Kč a máte dopravu ZADARMO!
Nevíte si rady s výběrem?
Rádi vám pomůžeme a poradíme.
774 154 269
(Po–pá: 8.00–18.00)
Tuk v mandlích obsahuje především mononenasycené a polynenasycené mastné kyseliny – „dobré“ tuky, které vašemu tělu prospívají. Stejná hrst mandlí je také bohatým zdrojem antioxidantu vitamínu E a minerálů železa, hořčíku a draslíku.
Příprava mandlí je naprosto jednoduchá, buď je můžete konzumovat samotné, nebo je můžete přidávat do svého ranního müsli, do oblíbeného salátu nebo jimi klidně i posypat kuře před pečením.
I po malé hrsti mandlí byste se měli cítit opravdu nasyceni, takže se tím výrazně sníží možnost konzumace nezdravých a nic nepřinášejících pochutin, jako jsou různé sušenky, bonbóny nebo buchty. Ale samozřejmě, i při konzumaci mandlí byste si měli dávat pozor. A to především na celkové množství konzumovaných mandlí za den. A to především z důvodů jejich poměrně vysoké kalorické hodnoty. Snažte se omezit celkovou spotřebu na asi dvě hrstí mandlí denně, tj. cca 40-50g.
Složení: 100% sladkých loupaných mandlí
Skladování: chladné, tmavé a suché místo (max. 20°C, max. 65% vlhkost vzduchu)
Výživové údaje na 100 gramů
| Energetická hodnota: | 2548 kj /609 kcal |
| Tuky: | 52,7 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny: | 32,2 g |
| Sacharidy: | 19,5 g |
| z toho cukry: | 4,6 g |
| Vláknina | 12,2 g |
| Bílkoviny: | 20,2 g |
| Sůl: | 0,0013 g |
| Sodík: | 12 mg |
